何年か振りのスイミング

ちわっす、暑くて脳みそが融けそうです！

ってわけでもないですが、プールに行ってきました。


まあ涼むのが目的じゃなくて腰痛対策のためですが…。
730円と少々高めなだけあって、50Mﾌﾟｰﾙや水中歩行(？)ｺｰｽ
もあり、中々快適でした。
初日なので水泳自体は1時間ほどで切り上げて
その後に30分ほど近所をぶらついてました。
（ｺﾞﾐ処理場・持込可を発見！、ﾒﾓﾒﾓ…）

年齢に負けない丈夫な体作りが目標です。
(ﾊﾞｲｸ乗れなくなったら困るしね！)